おうちピラティス.com

おうちで気軽にピラティスエクササイズ!

鳥海真央(とりうみ まお)

STOTT PILATES®公認
国際パーソナルピラティストレーナー
ZEN•GA™公認インストラクター

JuJu、上地雄輔、板野友美などのバックダンサーを経験。自身の腰痛対策とトレーニングの為、ピラティスをはじめる。
幸せな子供を増やすには、ママさんの心身の健康から!と、都内近郊で、産後のママさん宅に訪問出張するレッスンを開始。

その後、活動範囲を広げGoogle Japanにて社内向けピラティスレッスン、スペイン国営文化施設、歯科医院、高円寺の銭湯、自立型老人マンション等、大手ジムなどで、レッスンを担当。

ドクター、妊婦さん、産後のママさん、高齢者、ピアニスト、ダンサーと様々な生徒を抱える。

自身の病歴と体質改善を通し得た、豊富な知識と経験と共に、深い愛情と、責任を持ちレッスンを行っている。

持ち前の明るさを生かし、 『楽しいクラス』を展開。 ”真央ちゃん先生” と親しまれ、出張レッスンは予約3ヶ月〜半年待ちの人気ぶりだ。

 

真央先生からのメッセージ

この度はおうちピラティス.comにお越しくださいましてありがとうございます。
レッスン動画では、
『私を頼ってくださる目の前の人を応援したい!元気になって毎日の生活をもっとイキイキ楽しんで欲しい!』
これが私の原動力の全てです。

わたしのカラダどうにかしたい!そんなお気持をお持ちの方。

ぜひ一度、わたしと一緒にピラティスしてみましょう!

 

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